Comprendre la dépendance à la nicotine
Les trois niveaux de la dépendance tabagique (physique, comportementale, psychologique), ce que mesure le test de Fagerström et pourquoi.
Lire →Blog — Dépendance au tabac
Des articles de fond pour aller plus loin que le test, avec les mêmes exigences de sourcing.
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Du corps qui se régénère dès les premières minutes aux années de vie gagnées, en passant par les effets passagers : il n'est jamais trop tard pour arrêter.
Lire →Les méthodes de sevrage tabagique qui fonctionnent
Accompagnement, substituts nicotiniques, traitements de seconde intention, cigarette électronique : ce qui multiplie les chances de réussite.
Lire →Tabac et risque cardiovasculaire
Pourquoi l'arrêt du tabac reste l'intervention la plus efficace sur le risque cardiovasculaire, les mécanismes en jeu, au-delà du seul infarctus.
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